금융(경제) 성장 행복 경제적 자유

책: 켈리최의 파리에서 도시락을 파는 여자

안녕하세요. 여러분 머니체인지입니다. 오늘은 켈리 최 님의 자서전 를 소개하려고 합니다. 저는 2022년 2월 경에 유튜브를 통해 켈리 최 님을 처음 알게 되었습니다. 당시 저는 매우 혼란스러운 시기였습니다. 가장으로서, 직장인으로서, 남편과 아빠로서 살아가다 보니 나 자신에 대한 인생은 없는 것 같았기 때문이었습니다. 지금 생각하면 가장 중요하고 소중한 것인데 말입니다. 유튜브의 여러 영상을 통해 켈리 최 님에 대해 알게 되었고 단번에 존경하게 되었으며 팬이 되었습니다. 사실 저는 아직 이 책 전체를 읽어보지는 못했습니다. 빠른 시간 안에 핵심 내용을 알고 싶어서 자료를 찾고 정리된 글들을 보았습니다. 그리고 그 내용을 여러분과 먼저 공유하고 싶었습니다. 저도 10일 이내에 책을 구매하고 읽을 것을 약..

2023. 3. 30. 00:33
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책 미라클 모닝, 마인드 셋

오늘은 자기 계발 책에 대한 두 번째 글입니다. Hal Elrod의 과 Carol Dweck의 에 언급된 내용들을 소개하려고 합니다. 오늘 소개하는 책까지 총 4권의 자기 계발 도서를 알아보았는데요. 상당한 공통점을 찾아볼 수 있었습니다. 그 키워드로는 확언, 시각화, 끈기 있는 노력 등이었습니다. 변화되는 삶을 추구하는 모든 분들 힘내세요. 미라클모닝 은 할 엘로드(Hal Elrod)가 쓴 베스트셀러 책으로 개인이 목적과 긍정적인 마음으로 하루를 시작하도록 돕기 위해 고안된 아침 루틴을 설명합니다. 이 책은 생산성, 건강, 행복을 향상하는 실용적인 팁으로 찬사를 받았습니다. 이 책은 "미라클 모닝 루틴"으로 알려진 6가지 핵심 실천 사항으로 구성되어 있습니다. 첫 번째 실천사항은 침묵입니다. 명상, 심..

2023. 3. 28. 22:13
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연결의 힘, 관계 구축이 성장에 도움이 되는 6가지 방법

인간으로서 우리는 연결되어 있다. 연결은 우리 삶을 구축하는 토대이며 우리 존재의 모든 측면에 영향을 미치는 힘이 있다. 가족, 친구, 동료 심지어 낯선 사람과 의미 있는 관계를 구축하는 것은 다양한 방식으로 성장하는데 도움이 된다. 이번 글에서는 연결의 힘과 관계 구축이 성장에 어떻게 도움이 되는 방법에 대해 알아보고자 한다. 연결의 힘 인간은 사회적 동물이다. 다른 사람들과 연결될 때 우리는 공동체 의식을 느끼게 된다. 연결은 우리 삶의 모든 부분에 영향을 미치는 힘이 있다. 그 힘은 우리의 신체적, 정신적 건강을 향상하고 정서적 웰빙을 개선하며 수명을 연장할 수도 있다. 다른 사람들과 강한 유대감이 있을 때 스트레스, 불안 및 우울증에 대처하기가 쉬워진다. 삶의 목적과 의미를 더 잘 알 수도 있고 ..

2023. 3. 23. 22:24
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성장 : 긍정적인 사고의 힘, 두뇌 훈련하는 방법

우리가 학교에서, 직장에서, 가정에서 다양한 사람들과 소통하면서 관계를 유지하고 있다. 학생들은 친구들과 선생님에게 관심받고 우수한 학생임을 증명하려고 매력을 발산하고 수업에 참여한다. 회사에서는 직장 동료와 업무를 추진하며 주어진 역할을 충실히 수행하면서 프로젝트 성공을 위해 함께 일한다. 가정에서 남편과 아내는 집안 일과 더불어 가장 중요한 경제활동이 필수이고 그 자녀는 부모의 통제아래 학교생활을 한다. 이렇듯 혼자 살아가기 불가능한 환경에서 긍정적인 사고의 힘은 주변 사람들에게 에너지를 제공할 뿐만 아니라 평온한 마음까지 전달할 것이다. 여기에 두뇌 훈련까지 함께 한다면 우리 삶의 질이 향상될 것이라 믿는다. 긍정적인 사고의 힘 우리의 인생 전반적인 것뿐만 아니라 신체 및 정신 건강에 커다란 이점을..

2023. 3. 20. 13:28
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시간 관리의 기술, 성장을 지원하기 위해 시간을 사용하는 방법

우리 인생에서 시간관리는 정말 소중하다. 시간을 잘 관리하기 위해서 우선순위를 설정하고 올바른 환경에서 업무를 진행하면서 생산성을 높여야 한다. 오늘은 시간관리의 기술로 효율적으로 시간을 사용하는 방법, 방해물 차단 및 최소화, 철저한 스케줄 관리방법을 소개한다. 효율적으로 시간을 사용하려면? 올바른 작업 환경을 준비하자. 책상의 위치는 방의 코너로 밀어 넣으면 도움이 된다. TV 앞이나 시끄러운 공간은 피해야 한다. 즉, 주의력을 흐리지 않는 공간을 선택하는 것이 좋다. 자신이 좋아하는 이미지나 화가의 그림을 벽에 걸어 놓는 것도 좋다. 올바른 작업 환경이 엄격한 것만은 아니다. 나에게 잘 맞는 환경, 열정과 동기를 불어넣어 줄 장식품들을 주위에 배치시키면 전반적인 생산성 향상에 도움이 된다. 우선순위..

2023. 3. 19. 18:32